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      关注心理健康 构建和谐校园——“感悟生命”心理讲座在纳米体育城市森林学校报告厅举办

      2021-10-15

      10月12日,为了落实《郑州市教育局关于印发“与安全同行 为成长护航”公益系列活动的通知》,加强未成年人心理健康教育和思想道德建设 ,指导青少年正确处理成长路上的困扰 ,帮助青少年树立正确的人生观 、价值观,郑州纳米体育城市森林学校联合郑州市教育局、河南法制报共同举办了以“感悟生命”为主题的心理健康公益讲座。

      本次心理健康讲座在纳米体育城市森林学校报告厅开展 ,国家二级心理咨询师陈睿锋老师作为主讲人来为我校师生指点迷津、解疑答惑,纳米体育城市森林学校中学部校领导及初一、初二、高一、高二学生逾500人参加了本次讲座。

      “感悟生命”心理健康公益讲座是生命教育系列课程系列之一,陈睿锋老师以“生命在左 爱在右”为主题 ,分认识自己、认识生命、认识父母、认识情绪四大板块进行讲演分析,让纳米体育城市森林学校师生感受生命的重要,形成关爱自己 、关爱生命的认知。

      很多处于青春期的孩子会出现这些烦恼:

      “我是谁 ,为什么会在这个世界上?”

      “我每天这样活着是为了什么?生命的意义是什么?”

      讲座开始,陈睿锋老师以“认识自己”为切入点 ,通过讲解和提问的方式 ,引导学生认识自己“我是谁?”“我从哪里来 ?”让孩子们用内省的方式,剖析自我认识自我。

      纳米体育城市森林学校的学子们带着问题认真思考 ,踊跃回答问题 ,用自己的观点和思想诠释自我认知 。

      通过自我认知以后,陈老师又引导孩子开启对生命的认识 ,陈老师在讲座中谈到 :生命历程包含探究、体验、思考、动力、解惑。并通过自杀 、网恋、早恋等案例分享,来给孩子传达生命的重要性 ,引导孩子们热爱生命,因为生命只有一次。

      在孩子们对生命有了深刻认知以后 ,陈老师开启了“认识父母”这一篇章 ,陈老师说:父母在我们的人生中扮演着非常重要的角色,如何处理自己与父母的关系?陈老师在现场给孩子分享了三个词 :接纳、原谅 、感恩。并详细给在座学生解释了这三个词的意义 。

      紧接着,陈老师带领纳米体育城市森林学校的孩子们进入了最后一个篇章“认识情绪” ,陈老师现场邀请24个同学来到舞台上,通过组队游戏的方式 ,让学生在游戏中发现情绪认识情绪感知情绪 。通过游戏 ,孩子们逐步感受到了情绪的力量,懂得了良好情绪的重要性。

      认识自己 、认识生命 、认识父母 ,认识情绪。不知不觉 ,讲座已接近尾声,陈老师邀请全场一起诵读:生命在我的左手,举手时看到不同的生命线 ,用“我是唯一”的精彩,为自己留下人间靓影。爱在我的右手,生命历程的年轮更迭起伏 ,相握时,是爱的传递也是自己圆满的人生!

      在热烈的掌声中,主题讲座圆满结束 !本次“感悟生命”心理讲座增强了同学们对心理健康的关注,普及了心理健康和生命健康基本知识 ,使同学们对生命的认识更深刻 ,懂得了面对挫折与困难的方法,掌握了排解成长烦恼的有效途径,有利于孩子们形成珍爱生命、积极向上的人生态度 。

      一直以来,郑州纳米体育城市森林学校高度重视教师 、学生心理健康,定期开展心理健康系列活动,通过系列活动科学有效地引导学生塑造积极阳光心态,构建和谐美好校园 ,为学生的健康成长保驾护航!

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