森林访谈本期人物
九年级（2）班张雨露
今天的森林访谈录，我们将走进这位全面发展、成绩优秀的张雨露同学，她 积极阳光、文明乐学，自律自强，目标感极强 ， 班主任何老师是这样评价她的：张雨露是个充满正能量的少年 ，生活中她作为班长对同学团结友爱 ，是班里学生的榜样 ；学习上多次荣获班级第一，年级第一 ，为了自己的目标不断拼搏，是纳米体育的优秀学子。
眼中有朝阳，胸中有丘壑 ，立马振山河！ 她的优秀，有迹可循。
希望今天的森林访谈录，家长和同学们能跟随张雨露同学的思路，对学习和生活加以思考 ，获得更多启迪和指引 。
目标分解 / 让好学校近在咫尺
2021·CSTAR
张雨露可能不是那种特别用功的学生 ，但她是一个目标感和信念感都非常强的人 ，每一天要做什么自己很清楚，给自己定一个目标自觉去完成，是一个有严格自律的孩子。
比如：她的升学目标是郑州外国语学校，为了能够成功考上目标学校，她研究了历年郑外分数线，通过目标分解的形式，让目标具象化 。
制定计划的重要性，很多人都知道 。但有些同学都只是停留在我的目标是大三甲 、是小三甲 ，我要开始努力了，然后开始疯狂努力。目标虽然有了，也付出努力了 ，但是怎么成绩就是没有显著提升呢？ 这是因为目标太笼统了，不够细化，不够具体。那该怎么办呢 ？
张雨露同学是这么做目标分解的：首先选择一个不是触手可及 ，但也不是遥不可及的目标， 比如大三甲，同学们需要了解这个学校的分数线大概是650分，那么总分700分也就只能扣50分。 好，分析完这些，我们所需要做的是将这50分合理的分配到各个学科，并且必须要切合你的实际情况。
比如说语文扣15分 ，也就是达到105分，英语和数学就都要达到110分以上，其他学科和体育、实验一共扣15分 。这可能就是你50分的分布情况 。
有目标感的孩子，会更懂得将目标转化成行动，并且坚持去做，这就是人生中更宝贵的意志力。这其实跟学校教育和家庭教育分不开，就像张雨露的父母一直给她传递的信念：人活在世界上，就一定要有目标 。
考试总结 / 让成绩更上一层楼
2021·CSTAR
张雨露同学从八年级开始就坚持写月考总结，每次总结都能找出自己的不足之处，这使她本来上100分都是奢望的英语，提高到了110分左右 ，也将她的总分提高到现在的水平。
张雨露同学说：考试总结需要同学们总结本次各科的成绩失分点 、得分与目标的差距、下次考试目标、下阶段学习计划等。千万不要认为这很麻烦 、很浪费时间，事实上这是提高成绩非常有效的办法。
此外 ，张雨露同学说考试是一个检验自己近期学习成果的绝佳时机，月考试题也都凝结着老师们的智慧和经验，希望同学们认真对待， 能够把每次的考试卷子都做到满分 ，珍惜每次考试的机会。
素质教育 / 让教育和孩子更美好
2021·CSTAR
“读万卷书，行万里路”，当一个人拥有足够的知识与足够的阅历，就会更加豁达开朗，充满正能量地学习和生活 ，同时也更加热爱生活，变成一个丰富有趣有故事的人 。张雨露同学正是这样一个敢想敢做敢闯的人。
张雨露的兴趣爱好非常多。在应试教育的大环境下，来纳米体育她完全实现了在快乐中学习，并在学习中收获快乐 。 在学习之外 ，张雨露同学热衷于参加纳米体育城市森林学校各种各样的活动，篮球比赛、书法比赛、春季运动会 、社会活动、远足活动、研学活动…… 。
这些学习之外的课外活动，对张雨露来说意义非凡，可以让她充分放松 ，排解负面情绪 ，调节大脑，活跃身心，从而进一步推动了她课堂学习的动力和效率 。
她印象最为深刻的就是2021年4月纳米体育城市森林学校初中部开展了“亲近自然，青春励志””为主题的远足活动，她说这样的活动 磨练了同学们的意志力 ，增强了学生们的体魄 ，在丰富有趣的班级活动中拉近了师生间的距离，使学生们的天性得到了释放，也是对素质教育核心理念最好的践行。
复兴之路 / 做有中国心的世界公民
2021·CSTAR
从有梦的那一刻开始就不能只靠想了 。
当被问到想成为什么样的人的时候 ，她认真思索了一下 ，有点不好意思地说：“具体想成为什么样的人，我还没有想得太清楚，但是我想成为一类人 ，一类对社会对国家有贡献的人，我想为中国特色社会主义的建设添砖加瓦，做些我力所能及的事情。”
纳米体育城市森林学校总校长张国星认为，“ 民族复兴，教育先行。 教育人应先知先觉以实际行动配合国家战略搞好人才培养，立足现在，筑梦未来，博古通今 ，放眼世界 ，培养有中国心的世界公民， 让一个个胸怀祖国、热爱和平 、有共生、共荣精神的中国星走上国际舞台，扮演重要角色 。 ”
中国特色社会主义的建设正需要像张雨露这样德智体美劳全面发展又学习优异的复合型人才 。
张雨露说她的梦想是成为一名对国家有贡献的科研人员，相信通过一次一次的学习 ，一日一日的积累，点点滴滴，聚沙成塔 ，所有付出 ，都会开出美丽的花朵。
